Un vendredi par mois de 18h à 20h

Vendredi 8 octobre 2021: Se libérer de ses peurs

Vendredi 5 novembre 2021: se libérer de ses doutes et incertitudes

Vendredi 3 décembre 2021: Vivre l'instant présent

Vendredi 28 janvier 2022: Apprécier sa solitude et non la subir

Vendredi 11 février 2022: Mieux vivre son hypersensibilité

vendredi 18 mars 2022: Se libérer de ses états d'abattement et de désespoir

Vendredi 15 avril: Entretenir des relations harmonieuses avec son entourage

Vous recherchez un moyen de ne plus vous laisser envahir par des émotions négatives ? être aidé pour vaincre vos peurs, vos doutes, vous libérer de vos états de tristesse, vos comportements inadéquats vis-à-vis de vous et des autres ?

Lire la suite : FORMATION : CONNAISSANCE DE SOI ET MEDITATION AVEC LES FLEURS DE BACH ET LA RESPIRATION*

“Tant que l’âme, le corps et l’esprit son en harmonie, rien ne peut nous affecter. La maladie n’est pas due à des causes physiques mais à des états émotionnels perturbants” (Docteur Bach).

Les fleurs de Bach sont des élixirs de fleurs qui réharmonisent, rééquilibrent nos états émotionnels. Ils ont vu le jour dans les années 30 grâce à un célèbre médecin homéopathe, bactériologiste et immunologiste anglais.

Lire la suite : Fleurs de Bach

Le sourire provient des pieds (proverbe chinois)
C’est une pratique ancestrale qui était associée à l’acupuncture en Chine il y a plus de 2500 ans et toujours pratiquée de nos jours dans ce pays et dans de nombreux pays asiatiques. On retrouve la pratique du toucher des pieds également dans de nombreuses civilisations (amérindienne, japonaise, indienne et égyptienne).

Lire la suite : Réflexologie plantaire selon la méthode INGHAM

La technique métamorphique, méthode créée par Robert St-John dans les années 60, réflexologue plantaire et naturopathe, est un toucher léger des pieds, des mains et de la tête, précisément sur la zone réflexe de la colonne vertébrale.

Cette zone correspond à la période intra-utérine entre la conception et la naissance, durant laquelle des blocages psycho-énergétiques se sont créés en réponse à ce que la mère a pu vivre et ressentir durant sa grossesse.

Lire la suite : Technique métamorphique

Le pied ne va là où le cœur le guide…

Ce soin est une méthode originale, créée par Claudine VIE, podologue et professeur de Yoga.
C’est une synthèse issue au départ de la réflexologie plantaire dans son approche naturelle et globale.

Lire la suite : Toucher podo-énergétique

Le YIN YOGA est un yoga doux, privilégiant l’écoute respiratoire avec des postures permettant de se concentrer, non pas sur la tonicité des muscles et l’endurance comme d’autres types de yoga, mais sur les articulations, les cartilages, tendons, ligaments et les fascias, pour une meilleure régénération et souplesse.

Lire la suite : YIN YOGA ET RESPIRATION SENSORIELLE

Les lundis de 09h30 à 10h30
Les mardis de 18h15 à 19h15
Les jeudis de 12h15 à 13h15

Tarifs : 270 euros l'année (engagement sur 35 semaines)
possibilité de régler en 3 fois
Cours d'essai : 11€

Contacter Pascale Nabérac au 06 29 57 75 15