Vendredi 18 février 2021 de 10h à 12h30

La chaleur est créée à partir du four du corps, situé au centre du ventre. En yoga, ce centre est connecté au chakra de Manipura, le troisième chakra, qui est connecté à l'élément feu. Ainsi, tout travail ici peut allumer le feu physique et énergétique pour vous donner plus de chaleur

En hiver, une pratique dynamique du yoga chauffant contribue à apaiser Kapha.

Kapha aggravé est responsable de la dépression, de la paresse, de la lourdeur, de la léthargie, de la paresse, de la somnolence et de la mélancolie. Cela peut conduire à une dépression grave si rien n'est fait.

Atelier pratique et theorique

Tarif 20€ adhérants / 25€ non adhérants

Contact: Galia Sañudo 06.19.83.66.34 ou Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.