Du lundi 22 au dimanche 29 août
9h30-15h

Introduction à l'Ayurveda. Connaître les principes essentiels de la médecine traditionnelle indienne et comment vous pouvez les appliquer dans votre propre vie.



Objectifs d'apprentissage:


-Principes fondamentaux de l'Ayurveda
-Constitution ayurvédique et les trois Doshas
-La relation entre constitution, santé et déséquilibre
-La définition de la santé holistique
-Conseils quotidiens pour une vie équilibrée
-L'approche ayurvédique de la digestion et de la nutrition
-Le but de la science sœur de l'Ayurveda, le Yoga
-La connexion corps-esprit

Tout le long de la semaine la pratique de Yoga sera présente.

Tarif: 350€ (repas non inclu)

Contact: Galia - 06.19.83.66.34
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